サービス内容

コーチング&コンサルティング

【しっかりAコース(初月) 30,000円/月】

1ヶ月4回のミーティングを実施(60分/回)。

「1食あたりどれくらい食べればいいか?」「どのタイミングで何を食べるか?」など、ご自身のライフスタイルに沿った食事プランをご提案します。

週1回のミーティングでは、食事プランを細かく調整し効率良く目的を達成できるようサポート。また、食事の基本を学び、巷に溢れるさまざまな情報に振り回されず、自分で考えて自分で選べるようになることを目標とします。

【ゆったりBコース 16,000円/月】

1ヶ月2回ミーティングを実施(60分/回)。

「1食あたりどれくらい食べればいいか?」「どのタイミングで何を食べるか?」など、ご自身のライフスタイルに沿った食事プランをご提案します。

2週間に1回のミーティングでは、ご提案した食事プランが合っているか現状と照らし合わせ、目的を達成できるよう調整します。

ニュースレター『月刊 ココロの素』

【年間購読料 3,600円】

栄養の情報をできるだけわかりやすく、楽しく発信。
オール手描きで、毎月1日頃に発行します。

毎年10月~翌年9月を1年とさせていただきますので、途中からお申込みいただいた場合、初回は10月から当月分までをまとめてお送りいたします。

(例)12月にお申込みいただきますと、12月には10・11・12月分をお送りし、翌月からは毎月1部ずつお送りいたします。

PDFファイルにてお送りしますので、受信できるメールアドレスをお知らせ下さい。

お申し込み、ご質問はコチラ➡cocolonutri@gmail.com

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